Popis
Udělejte si čas pro sebe a vydejte se na cestu poznání svého těla a mysli. Lekce jógy probíhají pod vedením Elišky Votavové.
Co můžete očekávat od lekce:
– zvýšení pozornosti a koncentrace,
– zlepšení rovnováhy,
– zpevnění svalů a posílení středu těla,
– zlepšení síly a flexibility těla,
– lepší a kvalitnější spánek,
– koncentrace mysli,
– hlava si odpočine od neustálého toku myšlenek.
Plocha, na které probíhá jóga, je pokryta baletizolem (taneční lino). Jógamatky si přineste s sebou, k zapůjčení máme pouze omezený počet.
Kurz vede
Eliška Votavová
„Jsem lektorka jógy plná energie a vášně pro pohyb. Józe se naplno věnuji 7 let.
Své lekce věnuji flow józe, kde spojuji dech s plynulými, harmonickými pohyby. Mé hodiny jsou o propojení s vlastním tělem, posilování svalů i uvolnění mysli. Přijďte se se mnou podělit o jedinečný zážitek, který vás provede tokem energie a přinese vnitřní rovnováhu.“
BLIŽÍ INFORMACE O KURZOVNÉM
Kurzovné na 1. pololetí 2024/2025
ZÁŘÍ / 9. / 16. / 23. / 30. /
ŘÍJEN / 7. / 14. / 21. /
LISTOPAD / 4. / 11. / 18. / 25. /
PROSINEC / 2. / 9. / 16. /
LEDEN / 6. / 13. / 20. / 27. /
V případě zrušení lekce z naší strany, bude uhrazená lekce zohledněna v dalších platbách nebo vrácena.
Chceš naskočit v průběhu pololetí? Kontaktuj nás na info@kredance.cz.
Příspěvek na pohybový kurz
Rádi vám vystavíme fakturu pro vašeho zaměstnavatele nebo zdravotní pojišťovnu, aby vám mohli kurz proplatit. Objednávky zasílejte na adresu ekonom@kredance.cz.
Sleva pro studenty
– 10% sleva na všechny kurzy,
– studenti se musí prokázat platným dokladem (ISIC, index),
– v košíku při objednávce kurzovného zadej slevový kupón STUDENT.
